Чистка зубной нитью при брекетах: правила и техники использования, руководство по уходу за зубами

У каждого человека зубы меняются всего раз в жизни и для того, они служили как можно дольше, за ними необходим регулярный и правильный уход. Чистить зубы нужно два раза в день. Но использование зубной щетки недостаточно. Для того, что бы удалить зубной налет в труднодоступных местах, необходимо использовать зубную нить.

Как пользоваться зубной нитью

Зубная нить или флосс – специальное средство, которое применяется для ручной чистки зубного налета. Многие уверены, что нить необходима для того, что бы удалять частички пищи попавшие между зубами.

Но это не так. При правильном применении, он способен очистить 3/5 одного зуба.

Следовательно, для того, что бы зубы были здоровые, пользоваться зубной нитью нужно каждый день после сна и в вечернее время.

Для чего необходима зубная нить

Каждая из пяти поверхностей зубов нуждается в регулярной чистке. Во время чистки зубов, щетка способна очистить только три поверхности, так как до остальных она не достанет. Это приводит к возникновению налета, кариеса и запаху изо рта. Промежутки очистить может только флосс.

Специалисты в области стоматологии рекомендуют использовать ее регулярно. Как часто пользоваться зубной нитью? Режим применения каждый человек может выбрать сам. Пользоваться флоссом можно после каждого приема пищи или только после чистки зубной щеткой.

Обратите внимание

В том случае, если десна имеет высокую чувствительность, то применять флосс необходимо только до двух раз в сутки.

Удалить мягкий налет при помощи щетки можно только с трех сторон, а в промежутках между зубами он остается. Любой ополаскиватель для полости рта также не способен справиться с частичками застрявшей пищи. Следовательно, применение флосса является самым лучшим решением.

Каким бывает флосс

Зубные нити в зависимости от цели использования разделяют на несколько разновидностей. Они могут отличаться по толщине, могут быть круглыми или плоскими, с различными пропитками, вощеные или обработанные воском. Для тех, у кого промежутки между зубами большие, целесообразно применять нити с круглым сечением. Для более плотного зубного ряда использовать лучше плоский флосс.

Стоматологи рекомендуют применять вощеные нити тем, кто пользуется флоссом впервые. Считается, что именно такие нити являются самыми щадящими для десен и не расслаиваются. Но флосс без пропитки лучше очищает межзубное пространство, так как разделяется на несколько ниточек.

Нити со специальной лечебной пропиткой оказывают благоприятное воздействие на зубную эмаль. Чаще всего при их изготовлении применяют мятные или фруктово-ягодные ароматизаторы.

Для производства флосса сегодня применяют такие материалы как: нейлон, шелк или тефлон. Шелк хоть и обладает наименьшей толщиной, но часто рвется. Тефлон и нейлон по прочности имеют одинаковые показатели, но первый вид стоит намного дороже. Соответственно, самый лучший выбор – нейлоновая.

На сегодняшний день в продаже можно найти суперфлосс. Он на шестьдесят процентов эффективнее обычного.

Правила пользования

О том, как правильно пользоваться зубной нитью знают не все. Многим первое применение флосса кажется довольно сложным. Первое, необходимо знать, что при пародонтозе или пародонтите его использование противопоказано. Как пользоваться зубной нитью подскажет стоматолог, но бывают ситуации, когда ходить на прием некогда. В таком случае, можно посмотреть видео, где показан процесс чистки.

Источник: https://health-post.ru/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu/

Флосс для чистки зубов: особенности зубных нитей

Для поддержания здоровья зубов одной только зубной щетки недостаточно. Специалисты советуют использовать такое дополнительное ухаживающее средство, как зубная нить для чистки (флосс). Давайте разберемся, что она собой представляет, для чего нужна и как правильно ею пользоваться.

Функции зубной нити

Зубы и ротовая полость нуждаются в ежедневном уходе. Человек, излучающий белоснежную улыбку и благоухающий свежим дыханием, чувствует себя уверенно и располагает к себе окружающих.

Однако многие люди не знают всех тонкостей ухода за ротовой полостью. Обычная зубная щетка с пастой или порошком не в состоянии справиться с частичками пищи, остающимися в межзубных промежутках.

Для этого был изобретен специальный инструмент – зубная нить, которую по-другому называют флоссом.

Зубная нить — специальная нитка для очистки межзубных промежутков.

Важно

Производители сворачивают длинную нить в моток и упаковывают в пластиковый футлярчик. Благодаря такой упаковке ею очень легко пользоваться: достаточно просто отмотать и отрезать кусочек нужной длины. Стандартная упаковка вмещает в себя 50 метров зубной нити.

Футляр защищает изделие от пыли и загрязнений. Он имеет небольшие размеры, легко помещаясь в карман, что очень удобно.
Флосс предназначен для ежедневного использования. Однако для того чтобы уход был эффективным, нужно знать, как применять это приспособление.

Регулярная чистка нитью помогает:

  • быстро и эффективно удалить остатки еды, застрявшей между зубов;
  • снять зубной налет;
  • предотвратить развитие кариеса;
  • сохранить свежесть дыхания на весь день.

Кому нельзя применять зубную нить?

Внимание! Флосс является простым, доступным средством ухода за ротовой полостью, однако он не каждому может подойти. Для начала желательно проконсультироваться со стоматологом.

Дело в том, что при некоторых стоматологических заболеваниям применение зубной нити противопоказано. В противном случае болезнь может усугубиться. Что же сюда относится?

  • Кровоточивость десен. Если слишком часто чистить интердентальные промежутки флоссом, то на слизистой оболочке десен могут появиться микротрещины, которые начнут воспаляться или кровоточить.
  • Кариес. Людям, имеющим поврежденные кариесом зубы, не стоит пользоваться зубной нитью, потому что во время чистки изделие может зацепиться за кариозный участок и отколоть его, ведь кариозные зубы становятся хрупкими.Кровоточивость десен – симптом воспаления десен, который наблюдается при заболеваниях, таких как гингивит или пародонтит.
  • Зубные протезы или мосты. Пациентам, имеющим протезы, нужно с осторожностью пользоваться зубной нитью. Как правило, стоматологи рекомендуют им флосс, подходящий для разного типа зубных тканей.

Виды зубных нитей

Флосс – это далеко не новое изобретение. В 1815 году стоматолог Леви Фармли пришел к выводу, что шелковая нитка является отличным средством для очистки межзубных промежутков.

С тех пор прошло много лет, а современные производители придумали множество разновидностей флоссов, учитывая анатомические особенности зубов и десен разных людей. Чтобы нить эффективно справлялась со своими функциями, необходимо правильно ее подобрать. Перед использованием флосса рекомендуется посетить стоматолога.

Он проведет осмотр, оценит состояние зубов и десен пациента, а затем уже скажет, можно ли ему применять зубную нить для ежедневного ухода за полостью рта.

Существует много разновидностей флоссов, которые можно классифицировать по разным признакам. Рассмотрим их более подробно.

По форме

  • Закругленная. Такая нить имеет круглое поперечное сечение и подходит для широких интердентальных промежутков.
  • Плоская. Разработана для людей, у которых зубные единицы располагаются близко друг к другу. Плоский флосс легко проникает в узкое пространство и очищает его.
  • Ленточная. Такая нить по форме напоминает ленту и предназначена для особо широких межзубных промежутков.

Основное назначение флоссов – это тщательное удаление налета и остатков пищи из промежутков между зубами.

Существует еще одна разновидность – объемная нить. Стоматолог может порекомендовать ее пациентам, страдающим некоторыми зубными болезнями. Такой флосс разбухает под воздействием слюны, хорошо очищая зубы.

По способу обработки

  • Вощеная. Такая нить покрывается тонким слоем воска и подходит для детей и новичков, которые никогда раньше не пользовались этим приспособлением.
  • Не вощеная. Этот флосс не имеет воскового покрытия. Он обладает хорошими очищающими свойствами, отлично снимая налет со всей поверхности зубов.

По типу пропитки

  • Без пропитки. Это обыкновенная нить, которая только очищает зубы и не выполняет никаких дополнительных функций.
  • С пропиткой. Некоторые флоссы для большей эффективности пропитывают специальными лекарственными препаратами. Ментоловый экстракт прекрасно освежает полость рта. А пропитка фтором призвана защищать зубы от кариеса, хотя по мнению врачей и отзывам пациентов нити, пропитанные фтором, ненамного эффективней обычных.

Некоторые разновидности флоссов имеют антисептическую пропитку, но такие изделия нельзя использовать детям. Взрослые же могут применять их только время от времени, а не постоянно.

По назначению

  • Для самостоятельного применения. Такие разновидности могут использовать люди, носящие брекеты или зубные протезы.
  • Для профессионального применения. Эти флоссы применяют стоматологи в клиниках, когда осуществляют профессиональную чистку зубов пациентам.

Флоссы состоят из полимерных волокон, чаще нейлоновых, соединенных механическим скручиванием и склеиванием. В состав нити может входить воск, сахарин, ароматизаторы.

По типу материала

  • Шелковая. Изготавливается из натурального шелка, но встречается очень редко, поскольку является непрочной, непрактичной.
  • Нейлоновая. Нейлон – отличный материал для производства флоссов, поскольку изделия из него хорошо справляются со своей функцией и имеют невысокую себестоимость, а соответственно недорого стоят.
  • Тефлоновая. Материалом для изготовления зубных нитей выступают специальные тефлоновые волокна. Изделия из них очень прочные, качественные, но имеют высокую стоимость, поэтому не так популярны у потребителей, как нейлоновые.

Если вы растерялись среди такого разнообразия и не знаете, какую нить выбрать, попробуйте несколько разных вариантов, чтобы оценить эффективность и удобство каждой из них. Испытав разные типы нитей, вы сможете подобрать наиболее подходящую под анатомические особенности именно ваших зубов и десен.

Читайте также:  Кариес корня зуба - стоит ли лечить и какие существуют показания для удаления поврежденной зубной единицы?

Обзор зубных нитей популярных торговых марок

В продаже можно встретить изделия разных производителей. Большинство из них выпускают целую линейку средств по уходу за полостью рта – пасты, щетки, ополаскиватели, отбеливающие препараты. Рассмотрим флоссы, предоставляемые наиболее известными торговыми марками.

  • Oral B Essensial floss. Нитка очень тонкая, но в то же время довольно прочная. Благодаря малому диаметру она легко проникает даже в самые узкие межзубные промежутки. Производитель предлагает два вида изделия – с ментоловой пропиткой и без пропитки. Футлярчик оснащен удобным ограничителем, позволяющим без труда отмотать кусочек нужной длины.Зубная нить Oral-B – ортодонтическая зубная нить, которая обеспечивает чистку между брекетами, мостовидными протезами и широкими межзубными промежутками.
  • Colgate «Optic White». Это плотная нить, предназначенная для профилактики образования зубного камня на поверхности эмали. Проникает в узкие межзубные пространства, эффективно очищая их от частичек пищи и налета. Пропитана мятным экстрактом, который позволяет быстро освежить дыхание.
  • Lacalut dental floss. Нитка имеет поперечный разрез закругленной формы. Отлично подходит для новичков, которые только начинают пользоваться этим гигиеническим средством. Флосс имеет восковое покрытие и пропитан мятным экстрактом.

Правила применения флосса для ухода за зубами

Как уже было сказано выше, бывают флоссы с восковым покрытием и без него. Рассмотрим правила использования одного и другого вида.

Как правильно пользоваться флоссом с восковым покрытием?

Зубная нить флосс очищает зубы в труднодоступных местах, куда не сможет проникнуть даже самая лучшая зубная щетка.

Вощеная нить имеет плотную структуру. Тонкий восковой слой скрепляет волокна, не давая им распадаться в процессе чистки. Кроме того, воск делает нитку гладкой и скользящей, поэтому она легко проникает даже в небольшие интердентальные пространства.

Важно! Восковое покрытие улучшает эластичность флосса, поэтому им очень сложно поранить слизистую оболочку десен. Такие изделия отлично подойдут детям, а также людям, которые до этого не были знакомы с зубной нитью и пока не умеют ею пользоваться.

Врачи рекомендуют применять это гигиеническое средство после каждого приема пищи. Однако не стоит забывать, что флосс не может заменить традиционную чистку зубов щеткой и пастой. Нитка является вспомогательным средством, которым можно воспользоваться в течение дня, но по утрам и вечерам обязательно чистить зубы обычным способом.

Как правильно пользоваться флоссом без покрытия?

Некоторые разновидности зубной нити не имеют воскового покрытия. Такие изделия более эффективно справляются со своей задачей, нежели вощеные.

Зубные флоссы — это вспомогательное средство гигиены полости рта, которое не заменяет обычную чистку и полоскание зубов, а лишь помогает в борьбе с остатками пищи и налётом.

В процессе чистки нить распадается на более мелкие волокна, которые тщательно снимают налет с поверхности эмали. Чтобы понять насколько качественной была очистка, нужно натереть поверхность зуба «до скрипа».

Внимание! Не вощеный флосс более эффективен, однако пользоваться им сложнее, чем вощеным. Поэтому стоматологи рекомендуют новичкам начинать свое знакомство с этим гигиеническим средством именно с вощеных разновидностей. А набравшись опыта, можно переходить на флоссы без воскового покрытия.

Техника чистки зубов флоссом для детей и взрослых

Каждый человек независимо от возраста должен соблюдать гигиену ротовой полости. Помимо щетки и пасты, после каждого приема пищи необходимо очищать зубы флоссом. Взрослые должны научить детей правильно пользоваться зубной ниткой. Также необходимо учитывать, что техника чистки для взрослого человека и для ребенка несколько отличается.

Правила использования флосса для детей

Маленьким детям пользоваться флоссами самостоятельно нельзя. Ребенок может резко ввести флосс в межзубное пространство и поранить десну.

Стоматологи рекомендуют начинать применять зубную нить детям с 8–10 лет. В этом возрасте ребенок уже в состоянии самостоятельно проводить процедуру чистки. Однако родителям желательно ознакомить ребенка с этим гигиеническим средством еще раньше и на своем примере показать, для чего оно нужно и как его применять.

Сначала нужно помогать малышу чистить зубы флоссом, а когда он подрастет и усвоит навыки, можно доверить ему самостоятельную чистку. Производители товаров по уходу за полостью рта выпускают зубные нити специально для детей.

Совет

Они упакованы в забавные футлярчики необычной формы с красочными рисунками, которые привлекают внимание ребенка, побуждая его с удовольствием пользоваться изделием.

Задача взрослых – объяснить малышу, для чего нужна зубная нить и приучить его пользоваться ею после каждого приема пищи.

Правила использования флосса для взрослых

Многие взрослые люди не умеют правильно пользоваться этим инструментом, поэтому не покупают его для себя и своей семьи. На самом деле ничего сложного в этом нет. Существует определенная техника чистки, которую нужно освоить, чтобы добиться необходимого результата и не навредить себе.

  1. Прежде чем приступить к процедуре, вымойте руки, чтобы не занести болезнетворные бактерии в ротовую полость в процессе чистки зубов.
  2. Возьмите упаковку зубной нити и отрежьте от нее кусочек диной 20–40 см. Если вам сложно оценить, насколько точно вы отмерили длину, можете на первых порах воспользоваться линейкой. Потом вы запомните, какой кусок вам нужен и линейка уже не понадобится.
  3. Возьмите отрезанную нить в обе руки и намотайте один ее конец на указательный или средний (как вам удобнее) палец левой руки, а противоположный конец – на палец правой руки. В результате длина свободной нити между пальцами должна составить примерно 5–6 см. Этого достаточно, чтобы провести чистку. Проводить очистку межзубных пространств флоссом необходимо 2 раза в день. Наиболее оптимально на ночь и после обеда.
  4. Натяните флосс, откройте рот и аккуратно введите его в промежуток между зубами. Мягко двигайте нитью сначала влево-вправо, а потом вверх-вниз. Не давите и не делайте резких движений, сила здесь не нужна. Не стоит чрезмерно натягивать нить, чтобы не повредить ее.
  5. Чтобы извлечь из межзубного промежутка кусочки застрявшей еды, прижмите нить к боковой поверхности зуба и проведите сверху вниз по направлению от десны к кончику зуба. Сделайте несколько движений, пока не почувствуете, что интердентальный промежуток очистился.
  6. Очистив один зуб, переходите к следующему. Каждый раз используйте чистый участок флосса, чтобы не разносить бактерии по всему рту. Обработайте таким образом верхнюю и нижнюю челюсть.

Зубная нить и брекеты

Важно! Некоторые пациенты, носящие брекеты, почему-то считают, что им не нужно пользоваться флоссом. На самом деле это не так. Ношение брекет-систем требует более тщательного ухода за зубами.

Существуют некоторые правила применения флосса при использовании брекетов.

  • Отдавайте предпочтение вощеной зубной нити. Она имеет более гладкую поверхность и не будет цепляться за ортодонтическую конструкцию.
  • Отрезайте кусочек нити длиной не более 25 см.
  • В процессе чистки сначала обработайте поверхность зубов под брекетами, а потом уже переходите к очищению межзубного пространства.

Соблюдение правил ухода за зубами и полостью рта помогает предотвратить развитие многих стоматологических болезней. Но не забывайте, что даже грамотный уход за зубами не освобождает вас от прохождения регулярных профилактических осмотров у стоматолога.

Источник: https://ZubNeBoley.ru/gigiena/zubnaya-nit-dlya-chistki/

Как правильно чистить зубы с брекетами зубной нитью, щеткой

Брекеты очень популярны не только среди детей, подростков и молодежи, но и у более старшего поколения. Брекеты необходимы тем, кому нужно исправить неправильный прикус и мечтающим получить красивые и ровные зубы.

Современные брекет-системы изготавливают из разных материалов: пластика, керамики, металлов и сплавов. Системы имеют разные виды крепления, а также различают съемные и несъемные.

Любые брекеты требуют особого ухода, так как во время ношения возникают некоторые трудности по уходу за зубной эмалью и деснами.

Для того, чтобы избежать развития кариеса, пародонтита и воспаления необходимо не просто знать, как проводить гигиену полости рта с брекетами, но и довести это дело до автоматизма.

К сожалению, не все пациенты понимают важность правильного ухода за зубами во время ношения брекетов и зачастую просто игнорируют рекомендации врача. Именно поэтому в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: почему при ношении брекетов требуется специальный уход?

  • Во-первых, это посторонний элемент в полости рта, который причиняет дискомфорт пациенту. В первые дни ношения брекетов наблюдается повышенное слюноотделение, а повышенная кислотность в слюне может разрушать эмаль.
  • Во-вторых, пациенты часто трогают языком и внутренней стороной губ крепления и поверхность брекетов, из-за чего могут появиться небольшие ранки. А при попадании в травмированую область бактерий может развиться стоматит.
  • В-третьих, во время приема пищи частички еды всегда застревают в конструкции. Это способствуют скоплению налета на зубах. Если не очищать зубы после еды, то очень быстро налет превращается в зубной камень и повышается вероятность образования кариеса.  Именно поэтому врачи настаивают чистить зубы минимум три раза в день.
  • В-четвертых, для ухода за брекетами недостаточно одной зубной щетки и пасты. Для ухода требуются специальные приспособления, которые облегчат процесс гигиены. А кроме этого, сам процесс чистки зубов значительно осложняется из-за конструкции брекетов.
Читайте также:  Гемостатическая губка после удаления зуба: формы выпуска, рекомендации по применению

Приспособления для ухода за зубами при ношении брекетов

Для чистки зубов с брекетами придется приобрести специальную ортодонтическую щетку.  Ортодонтическая щетка отличается от обычной тем, что в середине ворсинки короче.

Не лишним будет купить монопучковую зубную щетку, которая сконструирована таким образом, чтобы можно было чистить каждый зуб по отдельности.

Для удаления частичек пищи из труднодоступных мест потребуется стоматологический ершик. Не все зубные щетки могут проникнуть в небольшие зазоры межу зубами и конструкцией брекетов, именно поэтому обязательно нужно приобрести ершик.

Обратите внимание

Для тщательного ухода нужен и флосс (зубная нить). Для удобства лучше всего купить суперфлосс. Суперфлосс разработан специально для ухода за зубами во время ношения брекетов имеет уплотненный участок, который облегчает введение нити в промежутки между зубами.

Для эффективной гигиены полости рта нужно использовать и ирригатор. Это небольшой прибор с резервуаром для воды.

Способы чистки зубов при ношении брекетов

В зависимости от типа брекет-системы можно выделить два основных способа чистки зубов.

Если у пациента несъемные брекеты, то стоматологи рекомендуют чистить зубы следующим способом:

  • Щетку нужно расположить под углом в 45 градусов. Движения щетки должны быть короткими и иметь направление вперед-назад. При этом чистить нужно каждый зуб не менее 10 секунд.
  • Такими же движениями нужно почистить внутреннюю поверхность зубов.
  • Особое внимание следует уделить самым дальним зубам и жевательным поверхностям зубов.
  • Чистку зубов следует заканчивать очисткой брекетов движениями вверх-вниз, а потом наоборот.
  • Особое внимание следует уделять межзубному пространству, для этого лучшего всего использовать зубную нить.

При гигиене полости рта нужно помнить, что конструкция брекетов легко может погнуться, поэтому не следует прилагать большую силу при чистке зубов.

Если пациент носит съемные брекеты, то способ гигиены полости рта намного проще:

  • После снятия брекетов нужно тщательно очистить те участи полости рта, которые закрыты берекетами – десны и нёбо.
  • Сами зубы можно чистить как обычно, равно как и использовать зубную нить.
  • Сами брекеты также необходимо почистить. Для этого можно использовать обычные зубные щетку и пасту.
  • Не забывайте прополоскать полость рта.

Отметим, что использование зубной нити при фиксированных брекетах обязательно. Поэтому более подробно рассмотрим этот способ гигиены полости рта.

Как пользоваться зубной нитью при брекетах

Зубную нить довольно трудно использовать при наличии брекетов. Первое время у каждого человека возникают с этим проблемы, поэтому зачастую пациенты пренебрегают зубной нитью.

Но ортодонты настаивают на использовании флосса после каждого приема пищи, чтобы избежать у пациента развития стоматологических заболеваний.

Для очистки межзубного пространства лучше использовать вощеную зубную нить, то есть покрытую воском. Конструкция брекетов имеет острые края, за которые нить цепляется. Для того, чтобы нить не порвалась она должна быть покрыта воском. Для очистки межзубного пространства понадобится около 40 сантиметров нити.

Для того, чтобы нитью очистить поверхность зубов под брекетами, нить необходимо аккуратно продеть под конструкцию. Лучше всего найти такое место, где расстояние между зубами и брекетами позволяет продеть нить. Если это трудно сделать самому (или брекеты носит ребенок), то оптимально будет попросить помощь у близкого человека.

После того, как нить будет продета (между конструкцией и зубами или двумя зубами), ее необходимо хорошо зафиксировать на указательных пальцах. После этого начинайте движения назад и вперед. Нить должна соприкасаться с каждой очищаемой поверхностью.

По завершению чистки аккуратно вытяните нить, так чтобы она не зацепилась за брекеты. Таким образом, вы очистите два зуба. Процедуру нужно совершать пока не очистите все межзубные поверхности. В среднем на всю процедуру очистки зубной нитью при брекетах уходит 7 минут.

Памятка по уходу за зубами при ношении брекетов

Чистить зубы необходимо минимум три раза в день. В идеале очищать поверхность зубов нужно после каждого приема пищи.
Обязательно использовать зубную нить для очистки межзубных щелей. Лучше всего это делать сразу после еды, но поскольку данная процедура занимает много времени, то достаточно будет делать это перед сном.
Для гигиены нужно использовать фторсодержащие зубную пасту и ополаскиватель, чтобы свести к минимуму вероятность образования кариеса.
Всегда нужно носить с собой щетку и нить, чтобы иметь возможность почистить зубы и брекеты в любом месте.
Необходимо уменьшить количество сладостей в рационе.

Уход за зубами при наличии брекет-системы занимает намного больше времени, чем привычная процедура гигиены полости рта. Помните, что при игнорировании основных правил гигиены вы только навредите свои зубам.

Источник: https://DrZub.net/other/chistka-zubov-s-breketami/

Как чистить зубы зубной нитью, насколько часто и зачем

Большинство проблем с зубами начинаются из-за того, что человек не до конца очистил полость рта. Между зубами и на деснах зачастую остаются кусочки пищи, которые, если их не вычистить, начинают гнить.

Устранить проблему будет легко, если знать, как чистить зубы зубной нитью. Флосс добирается до тех мест во рту, куда щетка не доходит по определению.

Чтобы не навредить своим зубам и деснам, следует знать некоторые правила чистки рта нитью.

У любого зуба имеется пять сторон:

  • язычная;
  • щечная;
  • жевательная;
  • две межзубные.

Первые три стороны легко очистить при помощи обычной или электрической щетки. А вот последние две освободятся от налета только с помощью флосса или нити.

Как правило, и зубная нить, и флосс продаются намотанными на специальные катушки и закрытыми в удобный пластиковый корпус. Чтобы начать гигиеническую процедуру, следует отмерить нужный отрезок и оборвать нить.

Техника чистки зубной нитью

Оптимальная длина для одной чистки — 16—18 см. Часть нити необходимо накрутить на средние пальцы рук и сильно натянуть.

Полотно нужно зажать большими и указательными пальцами, оставив по середине 1,5—2 см. При этом указательные пальцы опускают нить вниз, а большие тянут вверх. Так достигается максимальное натяжение, необходимое для процедуры.

Нить должна идти между зубами. Каждый промежуток чистят отдельно. Сначала вводят волокно до десны, слегка наклоняют, приподняв один конец, затем чистят межзубное пространство, двигая нитью вперед-назад и от десны к коронке.

Описанная техника применима для любого вида нити: губчатой, не губчатой, восковой. Также не имеет значения, с какой челюсти начинать процедуру, верхней или нижней, или с какого зуба. Главное — очистить все промежутки, даже труднодоступные (например, самый дальний). На линии десен пища также часто застревает, поэтому не стоит пренебрегать чисткой этой части рта.

Техника чистки флоссом

Технология чистки полости рта флоссом практически такая же, как и зубной нитью. Необходимо также захватить его и направлять в промежутках между зубами вперед-назад, двигаясь от десны.

Электронный флоссер удобнее обычного, но технология очистки рта точно такая же. Правда, некоторые флоссы имеют ручку, что помогает при чистке задней стороны дальних зубов (легче держать).

Можно ли пользоваться нитью или флоссом, если есть брекеты

Человеку, носящему ортодонтические устройства, знать о правильной технике чистки зубов волокном жизненно важно, ведь флосс может легко застрять в конструкции. Журнал «Мисс Чистота» рекомендует покупать волокно, имеющее жесткий конец: только оно имеет способность вычищать зубы под арками брекетов.

Существует машинка для нити, имеющая крючок с одной стороны и петлю с другой. Чтобы воспользоваться устройством, необходимо отмерить 15—18 см волокна и продеть его через петельку. Вставить конец флосса под брекеты и тянуть в таком направлении, чтобы нить проходила прямо под основой конструкции.

Альтернатива

Если по каким-то причинам пользоваться нитью неудобно или нет возможности, есть две альтернативы традиционному флоссу:

  • Зубной ершик. Используется, когда между зубами человека большие промежутки. Обычная нить не помогает, так как, попросту не соприкасается со стенками зубов.
  • Ирригатор полости рта. Этим устройством пользоваться удобнее и приятнее. Он не только очищает полость рта, но и делает массаж десен. Им пользуются преимущественно стоматологи, но, при желании, любой человек может приобрести это устройство для своих личных целей.

Заключение

Необходимо соблюдать правильную технику чистки полости рта, чтобы избежать воспаления десен и других осложнений. Главное — не спешить и соблюдать аккуратность на протяжении всей процедуры.

Особенно важно быть осторожным при чистке электрическим флоссером.

Прежде чем покупать такую вещь, нужно посоветоваться со стоматологом и попросить его, чтобы он показал вам, как правильно использовать устройство.

Читайте также:  Удаление молочных зубов у детей: показания и возможные осложнения, нюансы процедуры и заживление

Первое время будет сложно и непривычно. Но, по прошествии некоторого времени, появится определенная сноровка, и процедура будет проходить быстро и приятно.

Если после первых чисток нитью/флоссом, во рту появится кровь, не стоит отказываться от гигиены. Это происходит от воспалительных процессов, уже протекающих в полости рта, и пока не идеальной техники очистки промежутков. Не стоит переживать по этому поводу — все пройдет!

Источник: https://womenburg.ru/sovety/580-chistit-zuby-zubnoj-nityu.html

Уход за брекетами: приспособления, средства, правила питания

В процессе коррекции прикуса на окончательный результат влияет много факторов, таких как профессионализм врача, правильность подбора ортодонтической конструкции, сложность патологии.

Однако, не меньшую значимость имеет вопрос регулярного соблюдения гигиенических правил по уходу за ротовой полостью, поскольку при ортодонтическом лечении брекет-системами возникает риск развития некоторых заболеваний — кариеса, гингивита, пародонтита.

Поэтому необходимо использовать специально разработанные средства и приспособления для гигиены, которые позволят минимизировать возможность развития воспалений. Это облегчит и ускорит процесс исправления прикуса.

6 важных правил

Осуществляя процедуры по уходу за брекет-системами, пациент должен понимать, что от их качества и регулярности зависит общее состояние ротовой полости.

При этом, сама гигиеническая процедура заметно отличается от привычной чистки зубов, и имеет несколько правил:

  1. Посещение лечащего врача. На протяжении всего периода исправления прикуса необходимо посещать стоматолога с назначенной периодичностью. Это позволит своевременно скорректировать положение элементов конструкции и обнаружить развивающееся заболевание.
  2. Очистку зубов необходимо осуществлять после каждого приема пищи. При невозможности осуществить полноценную процедуру, стоит полоскать ротовую полость водой или бальзамом-ополаскивателем.
  3. Использование девайсов. Для гигиены ротовой полости необходимо использовать специальные приспособления, способствующие очищению элементов брекет-системы и пространства между ними и эмалью.
  4. Очистка со всех сторон. Во время очистки зубов необходимо уделять внимание не только их внешней и внутренней поверхности, но и участкам вокруг элементов стоматологической конструкции.
  5. Питание. В период прохождения ортодонтического лечения стоит отказаться от употребления продуктов, способных повредить составные части брекетов — орехов, сухариков, леденцов. Кроме того, нежелательны резкие перепады температуры употребляемой пищи.
  6. Не стоит забывать о регулярной профессиональной кабинетной чистке зубов. Это позволит своевременно устранить налет, образующийся на эмали и не допустить его преобразования в зубной камень.

Используемые средства и приборы

Кроме стандартных зубных щеток, существует несколько приспособлений, позволяющих упростить процедуру очистки зубов и ортодонтических конструкций. Их можно приобрести в аптеке или магазинах.

V-образные щетки

Для эффективной очистки ротовой полости в период ношения ортодонтической системы разработана специальная форма зубной щетки с V-образным вырезом.

Ее отличие от привычного мануального приспособления заключается в наличии щетинок различной длины: в центре расположены более короткие ворсинки, по краям – более длинные.

Такое строение облегчает процесс удаления налета с зубов и деталей брекет-системы. Ворсинки, расположенные по краям, эффективно очищают эмаль и межзубное пространство.

Важно

Короткие щетинки, располагающиеся в центре изделия, устраняют загрязнения с замочков ортодонтической конструкции.

Процедура очищения ротовой полости при помощи щетки с V-образным вырезом осуществляется следующим образом:

  1. Выметающими движениями обрабатывается внешняя и внутренняя сторона зуба.
  2. При помощи движений по вертикали очищаются замочки брекетов. При этом необходимо направлять щетку от дёсен к краям зубов.
  3. Дуга брекет-системы обрабатывается при помощи горизонтальных движений. Щетка располагается таким образом, чтобы дуга размещалась посреди щетки – в области наиболее коротких щетинок.

Стоит помнить, что перед началом очистки ротовой полости при помощи зубной щетки, из брекет-системы необходимо извлечь тяги и специальные удерживающие резиночки.

Монопучковые щетки

Устройство состоит из длинной ручки и специальной небольшой головки, на которой расположен единственный пучок щетинок. Кончик такого пучка может быть различной формы от ровной до заостренной. Это способствует удалению налета в межзубном пространстве.

При выборе монопучкового изделия стоит обратить внимание на жесткость ворсинок. Среди ассортимента различных производителей можно найти как очень мягкие, так и жесткие изделия.

Обработку ротовой полости с помощью монопучковой щетки начинают с расположения изделия в ротовой полости под углом 90ᵒ по отношению к зубам. Сначала необходимо очистить дёсенную линию, постепенно перемещаясь к режущей области.

После обработки зубов, необходимо очистить замочки брекет-системы. Для этого щетку располагают перпендикулярно креплениям и при помощи плавных круговых движений устраняют мягкий налет. Дуга брекетов обрабатывается выметающими движениями по всей ее длине.

Ершики

Ершик представляет собой конструкцию, состоящую из ручки-держателя и тонкого металлического стержня, на котором закреплены нейлоновые ворсинки. Форма рабочей головки может быть конусообразной или цилиндрической. Длина, форма и изгиб ручки также могут варьироваться у разных производителей.

Ключевая цель интердентального ершика – удаление налета и мелких частичек пищи из межзубного пространства и промежутков между брекетами и эмалью.

Для очищения ротовой полости при помощи ершика его необходимо расположить перпендикулярно к поверхности костного органа и плавно ввести в пространство между зубами, которое предполагается обрабатывать.

Затем, возвратно-поступательными движениями необходимо устранить мягкие отложения с боковых частей зубов и пародонтальных каналов. Таким образом, обрабатывается вся ротовая полость, после чего приступают к очистке брекет-системы.

Для очищения металлической дуги рабочую головку располагают параллельно конструкции и размещают между дугой и поверхностью зуба. Проворачивая ершик вокруг оси, производится обработка конструкции по всей ее длине. После этого, аналогичным образом обрабатываются замочки брекетов.

Ирригаторы

Для удаления налета из труднодоступных участков ротовой полости, например, межзубного пространства или участков между элементами брекет-системы и зуба, стоматологи рекомендуют использовать ирригатор.

Это приспособление характеризуется подачей тонкой струйки воды под давлением из специального резервуара, расположенного в ручке прибора. Жидкость легко проникает в мелкие щели и эффективно вымывает из них налет.

Совет

Перед использованием ирригатора необходимо провести чистку ротовой полости при помощи зубной щетки и пасты. Далее, в резервуар устройства заливается кипяченая вода комфортной температуры или бальзам-ополаскиватель. Трубку подачи жидкости необходимо расположить под прямым углом к обрабатываемой зоне.

Для эффективного очищения десенных карманов, струю воды необходимо направлять по направлению сверху вниз. Начинать процедуру обработки необходимо с подачи небольшого напора жидкости, постепенно увеличивая его.

Флоссы

Ортодонтическая нить используется для очищения пространства между зубами и элементами брекет-системы.

Для этих целей используется специальная нить, оснащенная прочным кончиком, благодаря чему ее достаточно легко продеть в область между составными частями брекетов.

Стоматологи рекомендуют использовать это приспособление на завершающем этапе очистки полости рта после проведения привычных манипуляций с зубной щеткой.

Использование зубной нити осуществляется следующим образом. Два конца флосса зажимаются большим и указательным пальцами обеих рук, натягиваются, после чего осуществляются поступательные движения. Для извлечения флосса необходимо вести его вверх к режущей поверхности.

Стоит помнить, что при использовании флосса необходимо совершать плавные движения во избежание случайной травматизации дёсен и повреждения элементов брекет-системы.

Дополнительную информацию о правильном уходе за брекетами можно получить из видеоматериала.

Профессиональная чистка

Несмотря на соблюдение рекомендаций по гигиене ротовой полости в домашних условиях, не стоит пренебрегать процедурой профессиональной кабинетной чистки. Она позволит максимально удалить загрязнения с поверхности зубов и составных частей брекетов.

Стоматологи рекомендуют пациентам, проходящим ортодонтическое лечение обращаться за услугой профессиональной чистки не менее одного раза в полгода.

Существует несколько способов проведения очистки ротовой полости в стоматологическом кабинете: методика AirFlow, ультразвуковой метод. В каждом случае стоматолог оценивает состояние ротовой полости пациента и предлагает наиболее подходящий вариант.

Зубная паста

При выборе зубной пасты для чистки зубов с брекет-системами, стоит отдать предпочтение продукции, не содержащей фторидов.

Фторосодержащие средства могут ослабить клеящий состав, благодаря которому замочки конструкции закреплены на зубах.

Стоит обратить внимание на пасты, с содержанием различных ферментарных элементов, позволяющих эффективно расщеплять мелкие пищевые остатки и мягкий налет, что способствует более качественному их удалению.

Ополаскиватели

Ополаскиватели ротовой полости относятся к вспомогательным средствам гигиены зубов и дёсен. Они оказывают антибактериальное воздействие, способствуют укреплению и реминерализации эмали, служат профилактикой кариеса.

Помимо этого, бальзамы обладают противовоспалительным и успокаивающим эффектом, что немаловажно во время прохождения ортодонтического лечения.

Стоматологи рекомендуют в этот период выбирать средства, не содержащие спирта. Лучше обратить внимание на наличие в составе различных растительных компонентов.

Питание

Во время исправления прикуса при помощи брекетов стоит тщательно отнестись к вопросу выбора продуктов питания.

В это время не рекомендуют принимать в пищу твердые продукты, способные деформировать или повредить конструкцию.

Стоит отказаться от употребления тягучих конфет, таких как ириски, поскольку они часто приводят к отклеиванию замочков. По этой же причине необходимо избегать резкого перехода с холодных на горячие блюда.

Обратите внимание

При использовании пластиковой конструкции желательно ограничить прием красящих продуктов, способных вызвать изменение цвета резинок или скоб.

Источник: http://dr-zubov.ru/ortodontiya/apparaty/brekety/rekomendacii-po-uxodu-posle-ustanovki-i-vidy-prisposoblenij.html

Ссылка на основную публикацию